DIMANCHE 10 MAI a eu lieu « LES 20 KMS – PARIS / SAINT GERMAIN EN LAYE »
Certains d’entre nous ont déjà participé et avaient bien apprécié.
Au départ du jardin d’Acclimatation dans le Bois de Boulogne, nous passons devant la fondation Louis Vuitton, 3 kms agréables pour s’ échauffer avant de traverser le pont de Suresnes et monter le Mont Valérien. Réduire sa foulée, bien respirer, se servir de ses bras pour s’économiser et au sommet entamer une belle descente permettant de récupérer. Mais attention à ne pas glisser sur les bandes blanches ou plaques d’égout mouillée par la pluie tombée peu avant le départ.
Nanterre, Rueil-Malmaison et déjà le pont de Chatou nous emmenant sur les beaux chemins bords de Seine avec ses belles maisons bourgeoises, restaurants et guinguettes. C’est calme et verdoyant, les conditions sont bonnes, les ravitaillements tous les 5 Kms et bonne humeur des bénévoles.
Croissy sur seine, le Pecq et aïe la dernière côte qui mène à la terrasse du château de Saint Germain en Laye au 18ème Km, çà fait mal ! Longue et sans répit, le cardio montait et la fatigue accumulée rendait difficile ce dernier effort. Peu importe si il fallait marcher un peu…En haut dernier virage et au loin la grille du parc qui nous motivait à relancer pour tenir jusqu’à cette belle arrivée.
La récompense : une belle médaille, un point de vue magnifique, un ravitaillement copieux notamment de fruits frais et la satisfaction d’avoir accompli ce beau défi.
Voici nos chronos :
BELKALEM Karim en 1H26 (5ème de sa catégorie) magnifique place le jour de son Anniversaire
DUMINIL Eric en 1H33
LORIEUX Sébastien en 1H35
UZTOPAL David en 1H44
PINEDE Gilles en 1H47
LAUMONIER Eric en 1H50
WAGON Sébastien en 1H59
LAPERT Nicolas en 2H09
